Aalsmeer – Wil jij je conditie verbeteren in 2016 en lijkt het je leuk om te starten met hardlopen? Of ben jij die hardloper die al een tijdje voor zichzelf loopt en nu wat meer techniek wil leren of sneller wil worden? Meld je dan nu aan! Aanstaande zaterdag 9 januari start er wederom een serie hardlooptrainingen voor zowel de beginner als meer gevorderde hardloper. Voor de beginnende hardlopers wordt er van nul af aan toegewerkt naar 5 kilometer hardlopen. De nadruk ligt hierbij op een verantwoorde opbouw en gezellig, samen trainen. Iedereen kan aan deze starterscursus meedoen, ongeacht leeftijd of conditie. De meer geoefende hardlopers worden tijdens de clinics voorbereid op 10 kilometer hardlopen. Hierbij wordt er onder andere aandacht besteed aan het verbeteren van de looptechniek, snelheid en specifieke wedstrijdvoorbereiding. Na afloop van deze clinic kun je, als je dat wilt, gratis deelnemen aan de Westeinderloop. Deze wedstrijd over 1, 5 of 10 kilometer wordt op zondag 13 maart georganiseerd door Atletiek Vereniging Aalsmeer in samenwerking met de Westeinder Adviesgroep. De trainingen vinden plaats op en rondom de atletiekbaan van Aalsmeer, gelegen aan de Sportlaan. De eerste training is op zaterdagochtend 9 januari van 10.30 tot 12.00 uur. Aanmelden bij Marjan van Ginkel via marjanginkelvan@gmail.com of bel voor meer informatie 06-12204492.