Hardloopclinic bij Atletiekvereniging

Aalsmeer – Altijd al willen starten met hardlopen? Begin dan aanstaand weekend! Atletiekvereniging Aalsmeer biedt de mogelijkheid om in het nieuwe jaar meer aan sport te gaan doen. Op zaterdag 10 januari begint een negen weekse hardloopclinic voor zowel de startende als meer gevorderde hardloper. Je kunt er nog bij uitslapen ook, want de wekelijkse trainingen op en rondom de atletiekbaan aan de Sportlaan beginnen om 10.30 uur. Dit is niet alleen gezellig, samen hardlopen, maar je leert over onderwerpen die met hardlopen te maken hebben, zoals hardloopstijl, kleding en schoenen, voeding en afvallen, trainen met een schema, blessures en blessurepreventie. Na afloop van deze clinic kun je eventueel gratis deelnemen aan de Westeinderloop. Deze wedstrijd over 1, 5 of 10 kilometer wordt op zondag 15 maart georganiseerd door Atletiek Vereniging Aalsmeer in samenwerking met de Westeinder Adviesgroep. Enthousiast? Kijk op www.avaalsmeer.nl of www.westeinderloop.nl voor alle informatie en het inschrijfformulier. Aanmelden kan bij Marjan van Ginkel via email: marjanginkelvan@gmail.com.